Nogi i stopy – sprawność równa się wolność !

18 października 2023

Warsztaty jogi powięziowej z elementami refleksologii Joga powięziowa to słuchać ciała. Pozwolić mu na swobodną ekspresję w danej pozycji i w ruchu. Poddać się grawitacji. Opuścić bez strachu cały ciężar na stopy i wyciągnąć kręgosłup w górę. Poruszać się miękko, z gracją, uśmiechając się. Być może od czasu do czasu zrobić między asanami przerwę na przeciągnięcie się, […]

Joga powięziowa – Żywioły

18 października 2023

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty jogi powięziowej inspirowane żywiołami, które odbędą się już w niedzielę 29-tego października. Zapraszam Cię do spotkania się swoim ciałem by odkryć jak prowadzą Cię ŻywiołyPowietrze i oddech podnosi w sferę ducha – karmi ogieńOgień i moc aktywności,Ziemia – potrzeba uziemienia, by móc latać potrzebujemy mieć moment odbicia od ziemi i potrzebujemy […]

Kurs „Joga od Podstaw”

18 października 2023

Kurs jogi od podstaw to program podstawowych ruchów i ćwiczeń jogi, które dadzą Ci bazę do uczestniczenia w zajęciach dla początkujących. Jeśli chciałeś/chciałaś wybrać się na jogę, ale zawsze powstrzymywało Cię to, że nie wiesz czy dasz sobie radę, te zajęcia są dla Ciebie. Kurs podstawowy trwa dwa miesiące i obejmuje podstawowe pozycje z grup […]

Weekend w Białym Dunajcu

13 października 2023

Wyjazd organizowany przez Wiolę Szjodę, doświadczoną refleksolożkę z dużym doświadczeniem. Termin 8 -10 grudnia Biały Dunajec W programie: Termy Joga Gongi Hipnoza Spotkanie przy herbatce Klawiterapia Koszt 1400zl od osoby z wyżywieniem i noclegiem i atrakcjami!! Osoba towarzysząca 500zl / nie uczestniczy w zajęciach/ każde dodatkowe zajęcia 100zl/ Zapisy:tel: +48 518 053 706 Wiola Szjoda

10-12 listopada 2023 Weekend z jogą powięziową w Pałacu w Nieznanicach

1 października 2023

W programie joga powięziowa, medytacja, wykłady o poziomach świadomości.Wierzę, że jest wiele dróg do prawdy o sobie. Ciało jest najbardziej wymowne, tam znajduję odpowiedzi, tam jest moje TU I TERAZ. Kiedy dobrze się czujemy we własnym ciele całe życie układa się jakoś łatwiej i pełniej korzystamy ze swojego życiowego potencjału.Zapraszam do klimatycznego miejsca na Śląsku […]